Комплекс упражнений для оздоровления Пять тибетских жемчужин

Тибетские мудрецы подарили всему миру уникальную методику оздоровления. Научившись выполнять несложные гимнастические упражнения и практикуя эту гимнастику ежедневно, вы оздоровите свое тело и напитаете его исцеляющей энергией. Впервые тибетские монахи открыли древний секрет Питеру Келдеру, который описал методику в своей книге «Око Возрождения. Древний секрет источника молодости». Все желающие могут посмотреть Пять тибетских жемчужин видеоурок , пройдя по ссылке http://www.videouroki-onlain.com.
Комплекс несложных упражнений удивительным образом стимулирует наше физическое и энергетическое состояние. Физические упражнения чередуются с дыхательной гимнастикой и расслаблением. Уделяя всего 10-20 минут ежедневно этой гимнастике, вы оздоровите себя, почувствуете бодрость тела и духа, оздоровитесь физически и улучшите психическое состояние. Каждое упражнение рекомендовано выполнять 21 раз. Начинать всегда трудно, но с каждым уроком – занятием вы научитесь с легкостью выполнять упражнения, силы будут прибавляться с каждым днем, и то, что еще вчера казалось недостижимо трудным, окажется доступным.
Изучив видеоурок на http://www.videouroki-onlain.com , вы поймете, как правильно выполнять упражнения. Сможете без особых проблем выполнять их регулярно и с удовольствием и будете здоровы!